top of page

ダンベルベンドオーバーローイング

  • coolgammby
  • 2022年10月5日
  • 読了時間: 1分

背中の上部や脇にかけてのエクササイズです。

バーベルを使ったものより腰への負担も少なく、かつ大きな可動域で行うことができます。




#福井パーソナルトレーナー

#福井パーソナルトレーニング

#福井パーソナルジム

#ダンベル

#引き締め

 
 
 

Comments


bottom of page